.
Дата 22.07.16

Міша Романова поділилася своїми секретами стрункості





Найсексуальніша солістка «ВІА-Гри» розповіла, як їй вдається бути завжди у формі.

Міша Романова ретельно стежить за своєю фігурою і тому завжди виглядає чудово. Шанувальниці часто запитують про те, як їй вдається з таким щільним робочим графіком підтримувати фігуру в ідеальному рівні і не поправлятися. Сьогодні вона вирішила поділитися своїм секретом стрункості, який опублікувала в Инстаграме:





«Мене часто запитують, як я підтримую свою фігуру. Я Вам розповім: 1. Це, звичайно, спорт. Мені подобається займатися TRX (універсальний пристрій з петлями, яке можна носити з собою). При цих тренуваннях м’язи підтягуються, стають рельєфними, але без збільшення маси. Біг☝ (вечорами мене можна зустріти в парках Києва). На гастролях це бігова доріжка в стінах готелю. 2. Останнім часом відкрила для себе дивну процедуру Lpg 7го покоління. Цей масаж самий безпечний і ефективний, підходить людям будь-якого віку і статі. Зараз пройшла 3 процедури, а враження тільки ще більше підстьобує продовжувати курс! Відчувається, як поліпшується кровообіг, як підтягується шкіра, в загальному масаж дійсно працює! До речі, з приводу набряклості теж можу поставити “+”. Ми часто літаємо, тому рідина затримується в організмі. Після Lpg відчувається відчуття легкості в тілі і шкіра більш еластичною. 3. Ну і здорове харчування, само собою (хоча раз в місяць можна і чізкейк бахнути) Це все! Всім удачі і успіхів у боротьбі за красу.».

Читайте також: Міша Романова перестала заїкатися

Подписчицы подякували Мішу у коментарях за її секрети і поради, хоча, насправді «Америку» Романова не відкрила, адже основні принципи гарної фігури — це і є харчування, спорт і масаж.
Источник