Цікаві факти. Інформація. Поради Свіжі новини України. Цікаві статі. Стрічка новин
Згідно з мудрою французькою приказкою, жінка після двадцяти п’яти років, сама повинна відповідати за стан свого обличчя. І якщо в підлітковому віці ще можна ображатися на природу і заздрити подружкам, які мають рідкісну вроджену красу, то в зрілому віці все залежить від самої жінки та її старань щодо своєї зовнішності. Існує три кроки до здоров’я шкіри.
Перший крок. Так званий «сон краси» повинен тривати від 22-ої до 24-ої години. Наука про біоритми свідчить, що регенерація клітин організму відбувається саме в цей період доби. Після 24-ої години організм вирішує інші завдання, тому, пізно лягаючи, ви втрачаєте можливість заповнити клітки, в тому числі і шкіри обличчя, хоча можливо і відпочинете досить добре.
Другий крок. Не забувайте про користь зарядки, хоча б п’ятихвилинної. Під час вправ кров біжить швидше і насичує організм, в тому числі і шкіру киснем. Можна і не зарядку, а просто потанцювати під бадьору ритмічну музику, намагаючись якомога більше урізноманітнити рухи. А ще краще, робити спеціальну гімнастику, удосконалюючи ваші «проблемні зони».
Третій крок. Після виконання водних процедур, починайте робити макіяж. Враховуйте при цьому всі особливості вашого обличчя — колір шкіри, очей, форму носа, брів, губ, колір волосся, а також стиль одягу. На недоліки не звертайте уваги, а редагуйте їх.